ยุคนี้…ที่เป็นมะเร็งได้ง่าย คล้ายไข้หวัด
โรคมะเร็ง จัดได้ว่าเป็นสาเหตุอันดับต้น ๆ ของการเสียชีวิตในประเทศไทยนับตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน และยังคงมีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้นเรื่อย ๆ
ซึ่งโรคมะเร็งนั้นมีสาเหตุของการเกิดโรคอยู่หลากหลายสาเหตุ สามารถเกิดขึ้นได้กับทั้งชายและหญิง
ชนิดของมะเร็งที่พบบ่อยในผู้ชาย ได้แก่
- มะเร็งตับและถุงน้ำดี มีสาเหตุจาก เครื่องดื่มแอลกอฮอล์
- มะเร็งปอดและหลอดลม มีสาเหตุจากการสูบบุหรี่
- มะเร็งลำไส้ใหญ่ มีสาเหตุจาก อาหารหมักดอง ขาดไฟเบอร์ ท้องผูกเรื้อรัง
- มะเร็งต่อมลูกหมาก มีสาเหตุจาก การนั่งนานเกินไป ไม่ออกกำลังกาย
ชนิดของมะเร็งที่พบบ่อยในผู้หญิง ได้แก่
- มะเร็งเต้านม มีสาเหตุจาก อาหารที่มีฮอร์โมน เช่น ไก่ ปลาน้ำจืด นมวัว เป็นต้น
- มะเร็งปากมดลูก มีสาเหตุมาจาก อาหารหมักดอง อาหารแปรรูป เป็นต้น
- มะเร็งลำไส้ใหญ่ มีสาเหตุจาก อาหารหมักดอง ขาดไฟเบอร์ ท้องผูกเรื้อรัง
รวมวิธีห่างไกลจากโรคมะเร็ง
- หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และบุหรี่
- เน้นทานอาหารที่สด อาหารธรรมชาติ หลีกเลี่ยงอาหารแช่แข็ง อาหารค้างคืน
- หลีกเลี่ยงอาหารที่มีฮอร์โมน เช่น ไก่ ปลาน้ำจืด นมวัว เป็นต้น
- หมั่นออกกำลังกายเป็นประจำ ช่วยหลั่งสารสร้างสุข เพื่อสร้างภูมิคุ้มกันมะเร็ง ตลอดจนโรคต่าง ๆ
- นอนหลับให้เร็วขึ้น พักผ่อนให้เพียงพอ เพิ่ม Growth Hormone เพื่อซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอในร่างกาย ปิดโอกาสการก่อตัวและลุกลามของมะเร็ง
- คิดบวก (Positive Thinking) การคิดบวก นอกจากจะช่วยให้จิตใจแข็งแรง ยังส่งผลต่อร่างกายให้แข็งแรงตามสภาพจิตใจด้วยเช่นกัน เพราะความคิดลบและการไม่ปล่อยวาง จะเป็นการเรียกหาโรคมะเร็งได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ในยุคที่โรคมะเร็งเป็นได้ง่าย คล้ายไข้หวัดเช่นนี้ หากรู้ตัวเร็วก็สามารถรักษาให้หายได้ Avatar Clinic พร้อมดูแลโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เน้นการรักษาแบบตรงจุดโดยใช้สมุนไพรไทย
